Jodi a se premye jou nan jou a ap travay, move tan an ap vin pi frèt ak pi frèt, jodi a mwen pral pataje avèk ou kèk prekosyon ivè
Avèk sezon fredi apwoche ak tanperati degrengolad, kenbe cho vin yon pi gwo priyorite. Lè ou ale deyò, tanpri mete bon jan rad frèt-prèv, tankou desann jakèt, foula, gan ak chapo, nan ka ta gen rim sèvo. Lè w ap itilize ekipman chofaj nan kay ou, li enpòtan pou peye atansyon sou sekirite pou evite dife ak anpwazònman monoksid kabòn. An menm tan an, lè a sezon fredi se sèk, bwè plis dlo, manje plis fwi ak legim, epi kenbe balans lan dlo nan po a ak kò a. Anplis de sa, sezon fredi se tou yon ensidans segondè nan maladi respiratwa tankou grip, eseye ale nan kote ki gen anpil moun tankou ti kòm posib, peye atansyon a ijyèn pèsonèl, lave men souvan, epi kenbe sikilasyon lè andedan kay la. Si ou santi ou mal, tanpri chèche swen medikal nan tan asire sante ou nan sezon fredi a
.
